如果注射這種藥水只是劇痛還可以忍受，可居然還🌩🐇要冒生命危險，那就不值得了。

     張少云🚴立時對那些什么L💯🎐M藥水失去了興趣，道：“你先給我計劃一下🤾🕯💜訓(xùn)練任務(wù)和進(jìn)程吧。反正我已經(jīng)做好了苦訓(xùn)的心理準(zhǔn)備，不管有多艱難，只要能讓我不斷變的強(qiáng)大，我都可以咬牙忍受。你也不必手軟，該狠則狠，放心，我不會有什么怨言的?！?br/>
     鐘德道：“這個我自然心里有數(shù)。只是一個月的時間，五十卡提升到五百卡，也太不切實(shí)際。就連號稱魔鬼教官的米琪兒，她的最高記錄也是將🛠🎯一個體質(zhì)相當(dāng)好的純血統(tǒng)獸人從三十卡提升到四百二十卡，最終還將那個可憐的獸人折磨成了瘋子，結(jié)果被📑科技部的一群怪胎給活體解剖了?！?br/>
     張少云：“米琪兒🙍😝就是一個瘋子，只知道將學(xué)員往🤽🍝死里折磨，在她手底下訓(xùn)練，不🐀被她逼瘋才怪呢?！?br/>
     鐘德：“呃……雖說米琪兒這個人心性陰毒，待人不善，但說起她訓(xùn)練的能力，那是沒得說。我們這里的所有訓(xùn)練員，先在基本訓(xùn)練場里訓(xùn)練，達(dá)到一定水準(zhǔn)后，一部分人出去回到三爺黨，剩余的一部分則都是想變的更強(qiáng)的人，他們會自愿去注射各種形式的藥水，肉體開始發(fā)生變化迅速提升，活下來的，就到高級訓(xùn)練場里進(jìn)一步訓(xùn)練，鞏固和進(jìn)一步加強(qiáng)，最后，這里一部分想要為的更加強(qiáng)大的，則會踏入真正的死亡煉獄。能從死亡煉獄里出來的人，都是肉體強(qiáng)度至少達(dá)到上千的狂人，那是相當(dāng)可怖的。有時候⛎⏬🔰連首都總部那邊，都會來這里要幾個從死亡煉獄里出來的人。”

     張少云道：“你跟我說了這么一大堆，是不是想告訴🛬🌨🏄我，從死亡煉獄里🤮出來的人，有一大部分是在米琪兒手底下訓(xùn)練的？”

     鐘德呵呵一笑：“你很聰明?！?br/>
     張少云皺眉道：“可我并未看到她訓(xùn)練人的強(qiáng)悍之處啊。貌似她只👣🍍會不斷加大強(qiáng)度，把人往死里逼?！?br/>
     鐘德：“呵呵，哪有你想的這么簡單👄📉。一個教練的好壞，在于其犀利的眼光和準(zhǔn)確🦎👳的💭🏛判斷。你知道想提高肉體強(qiáng)度，最重要的是什么嗎？”

     “極限!體內(nèi)一個接一個無窮無盡的極限?！?br/>
     “沒錯。最能提高肉體強(qiáng)度的就是去打破每一個極限。但問題就出在這里了，當(dāng)學(xué)員在訓(xùn)練過程中瀕臨了極限，會虛脫不堪，這個時候教練的作用就體現(xiàn)👟✋出來了。好的教練一眼就能看出這個學(xué)員的身體能不能撐的過這個極限，如果撐不過則一定要提前放棄，否則學(xué)員很可能捱不過極🏿🦗限而生生被累死。極限并不是好🎂突破的，動轍會出人命?？赏褪窃谶@生死一線，最容易去突破。如果教練眼光不行，捉不準(zhǔn)學(xué)員肉體的底細(xì)，猶豫不決，就那會猶豫的一會工夫，學(xué)員已經(jīng)從虛脫中恢復(fù)了幾分力氣，難得到達(dá)的極限，有可能突破的大好時機(jī)就浪費(fèi)了。畢竟，等你喘過了一口氣，極限會很快消失了?！?br/>
     “那你在這方面的本領(lǐng)，跟米⏲🆗琪兒☔比起😹🍖來怎么樣？”

     “不及她的十分之一。你也別失望，雖然我沒她那么厲害，但至少會按部就班給你適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，雖然📱💶🕘說突破極限的機(jī)會少了，但還是能腳踏實(shí)地慢慢提升你🔖🎉👳的肉體強(qiáng)度?！?br/>
     “慢🔴慢提🌙升？”張少云倒吸一口涼氣：“有多么慢？”

     鐘德猶豫了一會，道：“如果不注射藥水，按正常人的話，再怎么訓(xùn)練，也絕不能可以達(dá)到五百卡地⚓步。不過因?yàn)槟闶墙┦兴煌?，你的肉體中蘊(yùn)含的潛力大的異常，所以嘛，給個一年半載，還是有希望的。🚑🥖😹嘿，我也是猜的，因?yàn)槲覐奈从?xùn)練過僵尸，具體的情況不怎么了解?！?br/>
     張少云現(xiàn)在心里說不上是什📭🈶🤕么個滋味，除了罵娘還是想罵娘。

     現(xiàn)在只能走一步看一步了。

     他道🥫🎅🚵：“你先盡量將訓(xùn)練力度加大，我忍受不住的時候會說的?！?br/>
     鐘德道：“嗯。不過，真到了扛不住的時候千萬不能🐴🌫🔋貿(mào)然去試🥅著沖擊極限，畢竟肉體到了極限那一刻，會十分虛弱，一旦不成功，輕則重傷，重則喪命啊?！?br/>
     張少云🌖🔙：“真是皇帝不急太監(jiān)急。命是我的，我自然知道珍惜。你先將今天的訓(xùn)練任務(wù)安排一下。”

     鐘德點(diǎn)點(diǎn)頭，帶著張少云來到基本訓(xùn)練館。

     來到張少云的🔶🚤🏊格子里，鐘德道：“這樣吧，先舉五十公斤杠鈴一百次，接著是深蹲跳一百次，再接著是拳擊重型沙包一百次。給🍞🆑🛒你三個小時的時間怎么樣？🕞”

     張少云道：“你是🥈教練，怎么訓(xùn)練是你說了算，要跟我商量干什么。還有，你給我安排的任務(wù)也太輕了吧。”

     鐘德嘿嘿道：“給你先熱熱身嘛?！?br/>
     張少云只得很無奈地按照他的要🚣求，開始訓(xùn)練起來🥃🔃。

     五十斤的杠鈴他一只手舉著都跟玩一樣，一百次深蹲跳，還是不用負(fù)重的，他沒幾下就蹦完了，最📍🈯🎶后擊打沙包，一百拳下來，已經(jīng)砸壞了十好幾個質(zhì)地十分堅(jiān)韌的牛皮沙袋。

     前后一共一小時不到。

     鐘德見張少云🐯✴訓(xùn)練完畢，趕緊拿來一瓶礦泉水遞給他，一邊⭕笑道：“累壞了吧，好好休息一下。來，喝水?！?br/>
     張少云接過水?dāng)Q開蓋喝了一口，一邊道：“剛夠活動一下筋骨。這也太輕松了吧，鐘教🗃🚨😁🐱🕳🕰練，我說了你放心加🏏🛐大強(qiáng)度，我可以扛的住?！?br/>
     鐘德嘿嘿道：“這個不急不急，安全至上，慢慢來嘛，一天增加一🌙😈點(diǎn)🕗😻🤵，雖然時間花的要長一些，但只要能平安地達(dá)到五百🧜🏃卡的肉體強(qiáng)度就行了?！?br/>
     張少云🏓🆒🗾惱了，道：“你是不是怕我訓(xùn)練時出了什么事?lián)?dāng)不起？”

     鐘德道：“你可是僵尸，要是傷著🔞💮哪了，我還真擔(dān)當(dāng)不起。🚱米琪兒就是一個很好的例子。”

     👆張少云已經(jīng)懶得跟這個膽小怕事的鐘德說什么了，🥍🕖媽的，按這樣的訓(xùn)練強(qiáng)度，得猴年馬月才能達(dá)到五百卡。

     他正想著要不要找阿四換個厲害點(diǎn)的教練，突然，鐘德嘿嘿一陣賊笑，左右看了一下，從懷里取➰出一本厚厚的相冊。

     他對張少云低聲道：“張😐兄弟，這個日后訓(xùn)練少不得要受傷，我琢磨著得給你找個私人醫(yī)護(hù)，在你受傷時第一時間給你包扎傷口。喏，這上面全是醫(yī)療機(jī)構(gòu)里的護(hù)士玉照。嘖嘖，瞧瞧，一個比一個水靈?！?br/>
     張少云的禽獸一面立🚙刻被喚醒了，贊賞地看了鐘德一眼，心想沒想到你老小子居然還有這一手。

     他眉🎻開眼笑地開始翻手上的相冊，忽然一愣，旋即露出一絲狡黠得意的笑容，指著其中一張，道：“就她了。薛清風(fēng)。我要她全天二十四小時對我貼身護(hù)理……嗯，是➖單純的醫(yī)療護(hù)理。♊🍡⛅”