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     1024 一級棒

     “大小姐,您終于回來了?!?br/>
     宇峰站在賓利車🌈⏳前,對著已經(jīng)換回一身華麗衣服的劉歆楠鞠躬📪⬆🙀。

     “🍐❓我們翻遍了整個G😶☔🆒市,都沒找到您的消🛏🎓息?!?br/>
     “廢物!”

     劉歆楠給了宇峰一巴掌!

     “對,對不起,請大小姐責(zé)罰……”

     “你現(xiàn)在還有用,責(zé)罰留著以后再說!”

     劉歆楠冷哼一聲,“回A市?!?br/>
     “大小姐,不找李凡了么?”

     “在此之前……還有另外的事情要辦?!?br/>
     劉歆楠心中嘆氣,自己需要⛩📴增強(qiáng)力量才行🍹🔱,不然就沒辦法把李凡給爭回來了!

     沒想到,走了🛶🚨一個慕容櫻,又來了一🐦個慕容愛!

     真是夠了……

     這🛫😉💧也證明了自己的無力!劉歆楠討厭這樣,自己想要的東西,一定可以爭取來的!靠著施舍得來的東西,都是垃圾!

     李凡的價值,值得自己去進(jìn)步,去爭奪!

     “大小姐的專機(jī)已經(jīng)維修完畢了,隨時都可以調(diào)💽來🔝🙂💹?!?br/>
     “嗯,好。”

     劉歆楠點點頭,“我們回家吧?!?br/>
     “是,大小姐!”

     李凡看了一眼短信。

     “劉歆楠終于回去了……”

     李凡也算是松了口氣,夏🕦旖也跟著回家了,那些妹🔊🚓🍣子們終于回去了。

     ☝自己在G大還有很🕕😞多事情要做呢,有她們在的確是💔挺麻煩的。

     李凡一邊上課,一邊經(jīng)營著自己的國術(shù)社。

     一個月的訓(xùn)練之后,國術(shù)社只剩下了四十個人,💌還在苦苦堅持。剩🌩🔚💷下的人都跑的差不多了,畢竟國術(shù)社的訓(xùn)練強(qiáng)度,要比其他社團(tuán)大的多。

     “好了,剩下這些人,起碼是意志不錯的?!?br/>
     李凡站在社團(tuán)的教室里,看著面前的這些人。

     劉小婉和林月仙也在其中,不過林月🔪仙對練武倒是沒什么興趣,劉小婉卻是興🐘🐗致十足。

     尤其劉小婉還一直練著瑜伽,一些基礎(chǔ)訓(xùn)練對她來說,倒沒多困🍇✒難。

     “今天是進(jìn)階的課程么?”

     蔣媛媛可是很聰明的,一下就明白過來。

     “當(dāng)🔨🈲然了,你們訓(xùn)練了一個月😩🖨,恐怕已經(jīng)對真正的古武有所期待了📙吧?!?br/>
     “當(dāng)必然啦!”

     劉小婉連忙點頭,“早就期待了,不過我們真🤫🌸🥦的能學(xué)么🔘⛺?”

     “可以的?!?br/>
     李凡點點頭,他伸出左🏯🦐手來,一團(tuán)真氣慢慢凝聚在掌心當(dāng)中,緩緩形成了一團(tuán)氣球。

     這團(tuán)氣球不斷地旋轉(zhuǎn),然后被李凡丟了出去。

     “砰!”

     旁邊豎著的一個木樁,立刻🤡被氣球攔腰打斷了!

     “哇!”

     社員們都驚呼起來,然后紛紛鼓掌。

     “社長,太帥了!”

     李凡的崇拜者們紛紛嚷道,🧢還有幾個僅存的女社員也🕰🔗👋各種送秋波。

     “哼哼……”

     蔣媛媛卻哼哼了兩聲。

     “李凡說,你也是一個挺厲害的武斗家,這樣的👙♈✏招式你也會么?”

     劉小婉詢問盤腿坐在旁邊的蔣媛媛。

     “哼!”

     “她不會?!?br/>
     蔣芳芳在旁邊說🔝🙉道,“我們都不會🦂🌱🗞,真氣外放,是一種很高深的技巧?!?br/>
     “其實一點都不高深,💡🏴只是對真氣的一種掌握。”

     李凡笑起來,“我要教給你們的,是一種簡化之后的七俠拳,練得是簡化的七俠勁。七俠拳可以鍛煉你們的體魄,而七俠勁,可以通過調(diào)整你們的呼吸,為你😍🐖🏎們養(yǎng)氣。從現(xiàn)在開始練,快👪的人一個月,慢的人一年,都可以達(dá)到我這種水平⛓。”

     “不可能吧!”

     蔣媛媛有些不敢相信,“真氣外放,起碼需要登峰造極以上的實🎤👍力吧🏖❔!一年,能練到這個水準(zhǔn)?”

     “當(dāng)然不能,只是我的這種真氣控制能力,很容易就可以學(xué)會,不需要練到那么高的水平😯📵🏩。”

     李凡解釋了一下,“因為我的🚒功夫是以氣養(yǎng)人,然后以人🤲🎲練氣。內(nèi)外功相輔相成,便可以達(dá)到我剛剛用的水平?!?br/>
     “練起來很難么?”

     一個學(xué)員忍不住問道。

     “不算難,但七俠拳一共有七種拳法,你們想都修煉,是不太可能的。我建議,選一🏛門自己喜歡,或者適合自己的,去精煉一下,會有更好的效果。我現(xiàn)♒🦃🐁在有兩個徒弟……不對,是三個!他們都是選了其中一門,來深入研究的。”

     “那是哪七門???”

     蔣📤📱⚡媛媛雖然早聽說《七俠拳》這門功夫,但卻沒深入研究過。

     “是虎擊術(shù),熊擊🏑術(shù),猿擊術(shù),鹿擊術(shù),鶴擊術(shù),還有蟾擊術(shù)與蛇擊術(shù)。”

     🔛蔣芳芳倒是如數(shù)家珍一般,“我們兩個學(xué)的是熊擊術(shù)和鶴擊術(shù),分別代🚒🎓👑表著體魄,擒拿。還有飄逸,防守?!?br/>
     “芳芳說的沒錯?!?br/>
     李凡點點頭,“就是這七門,🤗📴剩下的幾門,虎擊術(shù)代表的是勇武,連擊;猿擊術(shù)象征靈動,身法;鹿擊術(shù)代表耐力,踢技!蟾擊術(shù)和蛇擊術(shù)是我的獨創(chuàng),分別代表著真氣和🎹📧🧚防守反擊?!?br/>
     “聽起來好厲害的樣子!”

     社員們?nèi)滩蛔〖娂娮h論起來。

     只有李泰🌛一,這個韓國人🕛🚅🍀最為安靜,🏑🧕❕一直在旁邊按照李凡的方法,默默練習(xí)。

     “路線你們自己選,但內(nèi)勁是不變的,先從呼吸術(shù)開始,慢慢修煉🎥吧。”

     “聽起來像是瑜伽呢?!?br/>
     劉小婉嘀咕起來,“一開始就是練習(xí)呼吸?!?br/>
     “呼吸的方式可不一樣?!?br/>
     🎓李😗📻🍈凡笑🐟🔜了,“大家跟著我的節(jié)奏,我來教你們練吧?!?br/>
     李凡把自己練出的呼吸術(shù)交給了他們。

     劉小婉練了一會,就忍不住問了一句,“這樣真的有效🔼果么?”

     “沒感覺到什么嗎?”

     李凡笑呵呵地問道,“有沒有一種,呼吸更順暢🙉,體內(nèi)濁氣都被拔掉的感覺?”

     “倒🐡是舒服了一些…🥂📘…這是呼吸術(shù)的效果么?”

     “是的?!?br/>
     李凡點點頭,“這種呼吸方式,可以鍛煉你們的肺部,讓🤩💗🚩你們吸收氧氣的方式更加有效。要記住,武斗家的能力,大部分來源于燃燒氧氣所轉(zhuǎn)化來的力量!用最簡單的話來說,就是能量!我們?nèi)祟愇漳芰康姆绞胶芎唵?,吸氧,和攝取食物!攝取食物是固定消耗,只有🔧吸氧才是時時刻刻都能進(jìn)行的方式!只要你們按照我的方式來,一🏭定可以培養(yǎng)出屬于自己的能量!”

     李凡傳授了心法的第一步,呼吸。

     三天之后,他把心法也公布了出來,提供🀄給社員修🥃煉。

     而一🌈周之后,因為天賦不同,每個人也有了不同的進(jìn)步。

     李凡站在教室📪里,看著面前這些人,“來,我要檢驗一下你們🍺⬆🎶的實力了!”